Как стать счастливым?
японский иероглиф "счастье"
Знаете, как стать счастливым?
Уверена, каждому интересно узнать рецепт счастья)
Вот уже 2 месяца я участвую в лучшем он-лайн тренинге личностного роста “Удивительная Игра Жизни“, которую проводит Николай Латанский. Участники выбрали себе цель по счастью, здоровью и богатству. И каждый день мы делаем действия, приближающие нас к нашим целям. У нас есть лекции и коучинговые телеклассы. После лекции “Глубинные ценности” пришло осознание.
Цель по счастью у меня звучит так – “я каждый день чувствую себя счастливой“. Привычки, которые я вырабатывала, в основном были направлены на получение удовольствия. Ибо удовольствие=счастье, рассуждала я.
После лекции я поняла, что человек чувствует себя счастливым, когда живёт в соответствии со своими ценностями. Так вот почему моя на первый взгляд “хорошая работа” по найму меня не радовала в последние 2 года. И я постоянно была в поисках нового мышления, новой жизни.
3,5 года я работала в представительстве японского банка, который входит в первую десятку мировых банков. Офис в престижном Москва-Сити. То количество усилий, которое я прилагала каждый день в последнее время, оплачивались более чем хорошо. Начальник в последний год англичанин, из Лондона наведывался только на пару дней в месяц. Мега-прорыв по сравнению с начальником-японцем в нескольких метрах ежедневно. Отличная медстраховка. Господи, скажут многие. Что ей ещё надо??? Но тем не менее я сбежала.
Я не стала менять шило на мыло, как я делала раньше меняя место работы по найму. Для изменения своей жизни я поменяла ключевую составляющую жизненного успеха – окружение. И кардинально. Перед новым 2011 годом я уволилась и уехала путешествовать по Юго-Восточной Азии. Благодаря финансовой подушке, которую я создавала последние годы, я смогла это сделать достаточно безболезненно.
Но вернёмся к теме счастья. После не сложного теста во время лекции “Глубинные ценности” я определила свой ТОП-5 глубинных ценностей. К слову, результат меня удивил. И сегодня я пересмотрю свои привычки по счастью, чтобы с новой недели каждый день совершать действия, направленные на реализацию моих ценностей.
Как вы думаете, такая тактика сделает мою жизнь более счастливой? А какой ваш рецепт счастья?
P.S. Подпишись на обновления блога здесь
Наташа, а ведь мы много о ценностях говорили на “Разговоре с миром”. Или “жетон упал” только на тренинге у Латанского?
Дмитрий Смакотин
03.04.2011
Дима, на “Разговоре” далёкая для меня тема ценностей стала значительно ближе. Я поняла что, “жизнь из надо, жизнь из хочу и жизнь из ценностей – это совершенно разные жизни”. На Ко Чанге я впервые определила для себя, что именно мне кажется “моими ценностями”. По принципу “ну, да… скорее всего для меня это важно”. После многих лет крысиных бегов в качестве наёмника, “спазм мозга” был силён)) Сложно было понять кто я, что я, как я…
После Колиного упражнения на определение 10-ти глубинных ценностей “жетон провалился”)) Я вычислила ценности по признакам, а не по ощущениям. А после дополнительного ранжирования с помощью ППП (партнёра по подотчётности -buddy) знаю свой ТОП-5. Если бы я для себя его определяла (5 из 10), он был бы совершенно другим))
И эти 5 несколько отличаются от тех, которые были на колесе баланса на “Разговоре”. Голова за эти пару месяцев стала яснее. И проанализировав причину и следствие своих поступков за последние полгода, я поняла что на этот раз я определила действительно глубинные ценности. И двигаюсь сейчас в правильном направлении)))
Natalia Tereshchenko
03.04.2011
ЗдОрово, Наталья! Я Вас очень понимаю, потому что тоже в свое время из банка ушла и многие не понимали, зачем и почему я это делаю. Ни на минуту об этом не пожалела
Жизнь такая классная штука, когда позволяешь себе жить так, как нравится и делать то, чего тебе действительно хочется! Желаю Вам ежедневного ощущения счастья! Думаю, все у Вас получится!!!!!!!!!!!! 
Анжелика
05.04.2011
Спасибо, Анжелика! Приятно осознавать, что мы с Вами на одной волне! И отдельное спасибо за подписку на мой блог!)))
Natalia Tereshchenko
06.04.2011
Интересно читать про Удивительную Игру Жизни и понимать, что людям она приносит пользу. Я как-раз собираюсь пойти на 15 сезон. Думаю, что не зря выбрал лучшую тренинговую программу по обретению счастья, здоровья и богатства!!!
Владимир Бобришин
28.06.2011
Отличный тренинг! Успехов!))
Natalia Tereshchenko
03.07.2011